Spa
Een spa bestaat al heel erg lang. In het Latijn staat spa voor “salus per aquam” of “sanitas per aquam” oftewel gezondheid door water. Vroeger waren het vooral de warmwaterbronnen die gebruikt werden om te ontspannen. In de moderne tijd is een spa meer een verwoording van een kuuroord, welke zijn oorsprong in Duitsland vindt. Een kuuroord is een toeristisch oord dat zich richt op ontspanning en recreatie. Een kuuroord wordt ook wel een destination spa genoemd. Men gaat naar een bepaalde locatie om daar verzorgt te worden of om te ontspannen. Dit kan een dag zijn, een weekend, een week of langer.
Wellness
Wellness is een hedendaags begrip, het is een levensstijl waarbij je er zelf voor kiest een gezond leven te willen leiden. Het verkrijgen en behouden van een gezond lichaam, en het verkrijgen en behouden van een gezonde geest. Wanneer deze laatste beiden in harmonie zijn, versterken zij elkaar en voel je je geestelijk goed en sterk. Je voelt je lichamelijk ook beter en krachtiger.
Het begrip Spa en Wellness sluiten goed op elkaar aan en fungeren samen goed als naam, trend en begrip. Spa & Wellness is een levensstijl waarbij gezondheid voor lichaam en geest met behulp van spa faciliteiten en andere lichaamsbehandelingen gebruikt worden met als effect dat je ontspant en ondertussen mooi en gezond wordt.
Neem het voorbehoud bij medische informatie in acht.
Raadpleeg bij gezondheidsklachten een arts
Alle tekst op www.alles-over-wellness.nl is geschreven vanuit eigen kennis en visie van de auteur. Het lezen
en toepassen ervan is geheel op eigen risico. Hier kunnen geen rechten aan worden
ontleend.
